Os cuento mis tratamientos preferidos para tener una piel deslumbrante en un día señalado.

Tras un año casi desierto en lo que a eventos se refiere, parece que poco a poco vamos recuperando la tan añorada normalidad y comienzan a aparecer en nuestro calendario bodas, bautizos y comuniones (entre otros).

Un punto que es al menos tan importante como el outfit, maquillaje o peinado que elijamos es el cuidado de nuestra piel previo al evento. El problema es que nuestra piel no cambia de la noche a la mañana, por lo que va a ser esencial contar con un tiempo de planificación. Os recomiendo acudir a vuestr@ dermatólog@ de confianza, para valorar cambios en la rutina cosmética, tratamientos médicos o tratamientos en cabina, en función del tiempo del que dispongáis.

A continuación, os voy a hablar de cuáles considero que son las mejores opciones para preparar la piel de cara a un evento, suponiendo que partamos de una piel sana, que no requiera un abordaje médico por otro motivo. Nuestro objetivo ha de ser conseguir una piel con más luz, más hidratación y con un aspecto descansado.

1. Tratamientos médicos:

Va a ser esencial individualizar los tratamientos para cada paciente, ya que cada uno de nosotros tenemos distintas necesidades. Las opciones que suelo recomendar a mis pacientes son las siguientes:

// Objetivo piel más hidratada //

Para conseguir una piel visiblemente más hidratada, además de incorporar productos específicos en la rutina de cuidado facial diaria, son ideales opciones como la mesoterapia. Este tratamiento, consiste en la inyección de sustancias en las capas más superficiales de la piel. Puede realizarse con productos como el ácido hialurónico de baja reticulación o bien emplear las propias plaquetas del paciente (el conocido como plasma rico en plaquetas).

¿Es necesaria alguna preparación previa?: Es recomendable realizar el tratamiento con anestesia en crema, que se aplica 1 hora antes. De esta manera, es prácticamente indoloro.

¿Cuántas sesiones son necesarias?: Depende del caso, aunque lo más habitual es realizar 3 sesiones previas al evento, con una periodicidad mensual.

¿Cuándo se ve el efecto óptimo?: Normalmente a las 3 semanas de la última sesión.

¿Qué efectos posteriores puedo tener?: Al tratarse de una técnica inyectada, son posibles los hematomas superficiales. En caso de aparecer, es fundamental que nos protejamos muy bien del sol para no tener una mancha posterior (“hiperpigmentación”).

// Objetivo piel con más luminosidad //

Para lograr una piel más luminosa, desde luego es necesario incorporar productos en nuestra rutina de cuidado facial que contengan principios activos como los alfahidroxiácidos, la vitamina C o el retinol. Para obtener resultados más evidentes, tenemos opciones como los peelings químicos o los láseres y fuentes de luz.

Si tengo que elegir el dispositivo más versátil y que consigue atenuar con mayor eficacia tanto lesiones pigmentadas como vasculares, este es sin duda la Luz Pulsada Intensa (LPI o también conocida por sus siglas en inglés IPL : “Intense Pulsed Light”).

¿Es necesaria alguna preparación previa?: Habitualmente tu dermatólogo te recomendará una rutina de cuidado facial específica, al menos dos semanas previas al tratamiento.

¿Es necesaria algún cuidado posterior?: Sí, es muy importante evitar la exposición solar un mes después del tratamiento.

¿Cuántas sesiones son necesarias?: Es habitual realizar en torno a 3 sesiones al año, aunque el número se decide en función de cada caso y la respuesta obtenida tras cada sesión.

¿Cuándo se ve el efecto óptimo?: Normalmente un mes después de la última sesión.

¿Qué efectos puedo tener tras el tratamiento?: Es habitual  observar enrojecimiento y oscurecimiento de manchas preexistentes, durante unos 7-10 días posteriores al tratamiento.

// Objetivo cara más descansada //

Sin duda, el tratamiento médico que consideramos la “estrella”  dentro de las opciones que nos proporcionan un aspecto más descansado, es la toxina botulínica (más popularmente conocida como “Botox”).

Este tratamiento se aplica  mediante pequeñas inyecciones que van dirigidas a músculos de la mímica facial, con el objetivo de relajar la musculatura y, a la larga, evitar que se marquen arrugas de expresión. Como ya he comentado en entradas previas de mi blog, la toxina botulínica ni hincha, ni nos deja paralizados. El efecto es el de tener un aspecto más descansado y una mirada más abierta.

¿Es necesaria alguna preparación previa?: No.

¿Es necesaria algún cuidado posterior?: Se recomienda evitar tumbarse en horizontal durante las 4 horas posteriores a la inyección y evitar el masaje local de la zona durante el día del tratamiento.

¿Cuántas sesiones son necesarias?: El efecto del tratamiento dura aproximadamente 4 meses (depende de lo que gesticulemos, si usamos o no gafas de sol…). Solemos indicarlo dos veces al año.

¿Cuándo se ve el efecto óptimo?: El efecto es máximo a los 15 días. Pasado ese tiempo, a veces es necesario realizar algún retoque, por lo que yo recomiendo administrar el tratamiento un mes previo al evento.

¿Qué efectos puedo tener tras el tratamiento?: En ocasiones, puede haber hematomas transitorios (7-10 días).

2. Tratamientos en cabina

Representan un complemento ideal a los tratamientos médicos y, en ocasiones, son la única opción que recomiendo (en el caso de no contar con el tiempo de recuperación necesario previo al evento). En el Grupo de Dermatología Pedro Jaén, tengo la suerte de contar con excelentes profesionales en este campo, como son Carmen y Amparo. A ellas les derivo con ojos cerrados a mis pacientes, para realizar tratamientos como limpiezas faciales, radiofrecuencia o para uno de mis tratamientos favoritos, el Remodeling Face, que combina tres tipos de corrientes y que tiene un efecto flash, ideal cuando lo realizamos antes de un evento.

3. Tratamientos para realizar en domicilio

En este punto, las recomendaciones van a ser diferentes en función del tiempo que contemos de preparación.

Si el evento se va a celebrar más allá de 4 meses y no estamos en época de exposición solar intensa, puede ser una buena oportunidad para acostumbrarnos a principios activos como el retinol. Es un principio activo estupendo para atenuar pequeñas arrugas, reducir el tamaño de los poros y difuminar manchas. Esto siempre debe realizarse bajo supervisión médica y contando con recomendaciones respecto a los días de aplicación por semana y la concentración del producto.

Si contamos con menos tiempo, alrededor de dos meses, podemos introducir antioxidantes por la mañana como la vitamina C, o alfahidroxiácidos como el ácido glicólico por la noche. Ambos dos, tras dos meses de empleo y en concentración suficiente,  contribuyen a que nuestra piel tenga un aspecto más luminoso y homogéneo.

En las dos semanas previas al evento, me gusta recomendar a mis pacientes un protocolo intensivo consistente en una exfoliación facial dos veces en semana , seguida de una mascarilla facial líquida de ácido hialurónico. Mis productos preferidos con este objetivo son el Exfoliating Polish de Zo Skin Health y la mascarilla de hialurónico Pure HA de Croma Pharma. También durante estas dos semanas, debemos prestar especial atención a la hidratación de los labios y suelo recomendar productos intensivos para aplicar por la noche. Mis favoritos son Buttermask For Lips Overnight de Kiehls, Bariederm labios de Uriage o el clásico Acuaphor pomada de Eucerin.

Finalizo esta entrada con 4 consejos importantes:

1. No improvises: evita realizar tratamientos inyectados en los 15 días previos a un evento. En caso de tener un hematoma, principalmente si es de un tamaño considerable, es posible que no se haya terminado de resolver en algunas personas. Si no contamos con el tiempo necesario de recuperación, es mejor no realizar el tratamiento inyectado y optar por opciones más seguras como son los tratamientos  en cabina.
2. Ten en cuenta la exposición solar que vas a tener en los días de recuperación tras los tratamientos: si vas a estar en un medio con mucho sol ambiental y no vas  a poder protegerte de forma exhaustiva,  evita opciones como los láseres/IPL o los peelings químicos.
3. Haz una prueba de los productos de cuidado facial que vas a utilizar para preparar la piel, con el maquillaje que llevarás. Esto evita sorpresas desagradables y te da una idea de la fijación que puedes esperar a lo largo del evento.
4. Tan importante es el resultado inmediato del maquillaje como mantenerlo a lo largo del evento. En este sentido y, más aún desde la obligatoriedad del empleo de mascarillas, son muy útiles los sprays de fijación del maquillaje.